EASYibs
Präbiotischer Ballaststoff
Zum Diätmanagement bei Reizdarmsyndrom
Für die Chance auf mehr symptomfreie Tage!
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Klinisch dokumentierte Symptomlinderung bei Reizdarm
Geeignet während einer Low-FODMAP Diät
Neutral im Geruch und Geschmack
Nahrung für Deine Darmflora
Wichtige Informationen
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Inhaltsstoffe
- 100% partiell-hydrolysiertes Guarkernmehl (PHGG)
- 100% partiell-hydrolysiertes Guarkernmehl (PHGG)
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Hinweise für Allergiker
- frei von Allergenen, Farbstoffen, Aromen
- frei von Zusatzstoffen
- ohne Zugabe von Zucker
- lactose- und fructosefrei
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Eigenschaften
- 100% rein pflanzlich
- gut löslich & hitzebeständig
- geschmacks-, geruchs-, und farbneutral
- in Deutschland hergestellt
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Nährwerttabelle
Inhalt
Pro 100 g
Pro Portion 5 g*
Energie (kJ/kcal)
816/202
41/10
Fette
– Davon gesättigte Fettsäuren0 g
0 g0 g
0 gKohlenhydrate
– Davon Zucker**6 g
6 g0,3 g
0,3 gBallaststoffe
86 g
4,3 g
Protein
< 1,5 g
< 0,075 g
Salz
< 0,5 g
< 0,025 g
Mineralstoffe
Natrium
< 200 mg
< 10 mg
Kalium
< 500 mg
< 25 mg
*Ein Messlöffel ergibt ca. 5 g partiell hydrolysiertes Guarkernmehl.
**Kein zugefügter Zucker. Das Produkt enthält von Natur aus Zucker. -
Dosierung
- Einmal täglich 1 Messlöffel (5 g) EASYibs in Wasser, Müsli, Joghurt oder einem Smoothie auflösen. Bei Bedarf erhöhst Du die Dosis schrittweise auf bis zu 3 Messlöffel pro Tag (15 g) oder gemäß ärztlicher Empfehlung. Die Tageshöchstmenge von 25 g sollte nicht überschritten werden.
- EASYibs sollte regelmäßig über einen Zeitraum von drei bis vier Wochen eingenommen werden. EASYibs kann bei Bedarf auch längerfristig eingenommen werden.
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Wichtige Hinweise
- immer mit ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen
- bei einer schweren Darmdysbiose unbedingt mit dem Arzt absprechen
- geeignet für Kinder ab 3 Jahren
- außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
- EASYibs nicht als einzige Nahrungsquelle heranziehen
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Aufbewahrung
- geschlossen, trocken und vor Licht und Wärme geschützt lagern
- offenen Doseninhalt innerhalb von 8 Wochen aufbrauchen
Partiell-hydrolysiertes Guarkernmehl (PHGG)
– Nutze die Kraft Deines Mikrobioms zur Linderung des Reizdarmsyndroms!
Mit unserem klinisch dokumentierten Präbiotikum EASYibs helfen wir Dir, wieder mehr Kontrolle über Deinen Darm zu bekommen – für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität!

EASYibs kann helfen bei
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Verstopfung
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Durchfall
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Reizdarmsyndrom Symptomen
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Antibiotika assoziierte Symptomen

Als Präbiotikum gelangt EASYibs unverdaut in Deinen Dickdarm. Im Dickdarm wird EASYibs von den dort ansässigen Darmbakterien fermentiert. Durch diesen Fermentationsprozess produzieren die Bakterien gesundheitsfördernde kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) wie Butyrat.
Butyrat gilt als die Hauptenergiequelle der Epithelzellen des Dickdarms. Zusammen mit anderen kurzkettigen Fettsäuren – wie Acetat und Propionat – kann Butyrat dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, das Sättigungsgefühl zu fördern und die Funktionen der Darmbarriere positiv zu beeinflussen.
Vorteile von EASYibs:
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Versorgt die ansässigen Darmbakterien mit Nahrung*
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Versorgt die Darmzellen mit Nährstoffen*
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Kann eine gesunde Darmbarriere unterstützen*
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Normalisiert den Stuhlgang*
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Normalisiert die Stuhlkonsistenz*
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Kann den Gebrauch von Klistieren und Abführmitteln verringern
- Sitolo GC, Mitarai A, Adesina PA, et al. Fermentable fibers upregulate suppressor of cytokine signaling1 in the colon of mice and intestinal Caco-2 cells through butyrate production. Biosci Biotechnol Biochem 2020;84:2337-2346.
- Hung TV, Suzuki T. Dietary Fermentable Fiber Reduces Intestinal Barrier Defects and Inflammation in Colitic Mice. J Nutr 2016;146:1970-1979.
- Romano C, Comito D, Famiani A, et al. Partially hydrolyzed guar gum in pediatric functional abdominal pain. World J Gastroenterol 2013;19:235-40.
- Niv E, Halak A, Tiommny E, et al. Randomized clinical study: Partially hydrolyzed guar gum (PHGG) versus placebo in the treatment of patients with irritable bowel syndrome. Nutr Metab (Lond) 2016;13:10.
- Parisi GC, Zilli M, Miani MP, et al. High-fiber diet supplementation in patients with irritable bowel syndrome (IBS): a multicenter, randomized, open trial comparison between wheat bran diet and partially hydrolyzed guar gum (PHGG). Dig Dis Sci 2002;47:1697-704.
Lade das EASYibs Faktenblatt herunter und überzeuge Dich vom klinischen Nachweis über die Wirksamkeit unseres verwendeten Ballaststoffes.
Informiere Dich – was ist die Darmbarriere?
Ähnlich wie unsere Haut uns vor schädlichem Sonnenlicht, Flüssigkeiten und Giftstoffen in unserer Umgebung schützt, bietet unsere Darmbarriere Schutz vor Bakterien, Viren, Nahrungsmitteln und anderen belastenden Faktoren, die sich im Darm befinden. Man kann sie als eine Fortsetzung der Haut betrachten – im Inneren des Körpers. (Tatsächlich gelangt die Nahrung erst dann in unseren Körper, wenn sie die Darmbarriere passiert hat).
Der große Unterschied ist jedoch, dass die Darmbarriere auch den selektiven Durchgang von Nährstoffen und Flüssigkeiten ermöglicht.
Die Darmbarriere besteht aus drei Hauptbestandteilen: einer einzelnen inneren Schicht von Epithelzellen, der Darmschleimhaut und dem Immunsystem der Schleimhaut. Ohne eine funktionierende Darmbarriere kann sich die Nährstoffaufnahme verringern und der Transport von Giftstoffen und Mikroben aus dem Darm in den Blutkreislauf erhöhen.
Eine schlecht funktionierende Darmbarriere wird mit verschiedenen lokalen und systemischen Krankheiten und Zuständen in Verbindung gebracht, wie z. B. dem Reizdarmsyndrom, entzündliche Darmerkrankungen, Allergien, Hauterkrankungen, Multiple Sklerose, Parkinson-Krankheit, Typ-2-Diabetes und vieles mehr.
Mit EASYibs wieder mehr Kontrolle zurückgewinnen
Beginne mit der Einnahme eines Messlöffels (5 g) EASYibs täglich. Bei guter Verträglichkeit kannst Du die Tagesdosis um weitere 5 g am Abend erhöhen. Für eine anhaltende Wirkung kann eine kontinuierliche Einnahme erforderlich sein.
In den ersten vier Wochen kann es zu leichten und vorübergehenden Magen-Darm-Beschwerden kommen. Diese sind völlig normal und klingen in der Regel mit fortgesetzter Einnahme von EASYibs ab.
EASYibs ist für jeden – ob jung oder alt
Das PHGG in EASYibs ist sicher in der Anwendung und wurde von unabhängigen Dritten getestet. Dennoch empfehlen wir, vor Beginn der Behandlung mit EASYibs einen Arzt zu konsultieren.
Auch Kinder ab drei Jahren können EASYibs einnehmen. Gerade ältere Menschen mit Verstopfungsneigung können von EASYibs und seiner regulierenden Wirkung auf die Verdauungstätigkeit profitieren.
Wie stellen wir die Qualität von EASYibs sicher?
Die Herstellung aller unserer Produkte unterliegt den höchsten europäischen Standards und folgt streng den HACCP-Normen. Die Qualität und Reinheit des Endprodukts werden anschließend von einem unabhängigen Labor geprüft, bevor es auf den Markt kommt.
Product FAQs
- Wir empfehlen die Einnahme eines halben Messlöffels (insgesamt 2,5 g) für die ersten Tage zur Gewöhnung. Danach kannst Du die empfohlene Tagesdosis von 5 g einnehmen. Die Tagesdosis kann sukkzessive auf bis zu 10 g erhöht werden.
- Wir empfehlen, EASYibs morgens auf nüchternen Magen einzunehmen. Routine und die Einnahme auf nüchternen Magen können auch das Sättigungsgefühl erhöhen. Eine spätere Einnahme am Tag ist gar kein Problem, falls Du es am Morgen einmal vergessen hast.
- Wir empfehlen, das Produkt kühl und trocken, vor Sonnenlicht geschützt und für Kinder unzugänglich aufzubewahren (EASYibs ist in keiner Weise schädlich, dennoch empfehlen wir, unser Produkt nur für den angedachten Zweck zu verwenden).
- In den ersten Wochen können leichte Magen-Darm-Beschwerden auftreten, die in der Regel abklingen. Sollten die Beschwerden anhalten, setze die Einnahme von EASYibs aus und konsultiere für nähere Untersuchungen einen Arzt.
- Es sind keine negativen Auswirkungen von PHGG bei schwangeren oder stillenden Frauen bekannt. Um auf Nummer sicher zu gehen, empfehlen wir, vor der Einnahme von EASYibs einen Arzt zu konsultieren.
- Aufgrund seiner hohen Verträglichkeit eignet sich EASYibs besonders zur Unterstützung einer Eliminationsdiät wie der Low-FODMAP-Diät, um die Symptome von Reizdarm zu lindern.
Guarkernmehl wird aus der Guarbohne aus Indien gewonnen und als Verdickungsmittel für Speisen und Getränke eingesetzt. Es ist wasserlöslich und wird schnell zu einem zähflüssigen Gel, dessen Volumen auf das Zehn- bis 20-fache anwachsen kann.
PHGG wird zwar aus Guarkernmehl gewonnen; es besitzt allerdings andere Eigenschaften als Guarkernmehl und hat eine nachgewiesene präbiotische Wirkung.
- Auf jeden Fall! Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für allgemeine Gesundheit. EASYibs hilft, die Voraussetzungen für ein gesundes Mikrobiom zu schaffen. Alternativ empfehlen wir die Einnahme von Mibiota EASYGUT.
- Sowohl EASYGUT als auch EASYibs sind sehr gut verträgliche Ballaststoffquellen. Aus Sicht der Lebensmittelzulassung ist EASYGUT ein Nahrungsergänzungsmittel, mit dem Du das Ballaststoffdefizit schnell und kostengünstig ausgleichen kannst. EASYibs ist als Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diäten) deklariert insbesondere als Unterstützung bei der Behandlung von Reizdarm geeignet.
- Wir empfehlen die Einnahme von EASYibs für Kinder ab drei Jahren. Der Grund ist, dass das sich das Mikrobiom von Kleinkindern noch in der Entwicklung befindet und Kleinkinder empfindlicher auf Nahrungsergänzungsmittel reagieren können.
PHGG zieht im Darm nicht dauerhaft viel Wasser an und wird im Dickdarm langsam fermentiert. Im Vergleich zu anderen löslichen Ballaststoffen lässt diese Eigenschaft vermuten, dass Wechselwirkungen mit Medikamenten gering sind. Bestimmte Medikamente sollten dennoch NICHT mit Ballaststoffen eingenommen werden.
Um auf Nummer sicher zu gehen, empfehlen wir, EASYibs mit ein paar Stunden Abstand zur Einnahme von Medikamenten einzunehmen. Dadurch sollte eine optimale Aufnahme der Wirkstoffe der Medikamente gewährleistet sein.
Genaueres sollte auf jeden Fall mit dem behandelnden Arzt besprochen werden.
- Sobald die Beschwerden abklingen, empfehlen wir, Deine Darmbakterien mit dem Low-FODMAP geeigneten Präbiotikum Mibiota EASYGUT zu versorgen und gleichzeitig EASYibs weiter einzunehmen. Diese Kombination aus zwei langsam fermentierbaren Ballaststoffen mit nachgewiesener Wirkung gegen alle Arten von mit dem Reizdarmsyndrom in Verbindung stehenden Symptomen hilft, das Mikrobiom wieder in eine bessere Balance zu bringen.
- Mibiota EASYibs wird zu 100% aus PHGG gewonnen und ohne Zugabe weiterer Inhaltsstoffe hergestellt. Dadurch ist EASYibs glutenfrei.
- Ja! EASYibs ist rein pflanzlich und somit für jeden geeignet.
- Es sind keine negativen Auswirkungen einer langfristigen Einnahme des Ballaststoffs PHGG bekannt.
- Mit unserem Abonnement erhältst Du JEDES Mal, wenn wir Dir Mibiota EASYibs liefern, 15 % Rabatt auf den regulären Preis. Es gibt keine versteckten Gebühren. Du kannst das Datum, an dem Du das Produkt erhalten möchtest, jederzeit ändern oder das Abonnement bis zum letzten Tag vor der nächsten Lieferung kostenfrei stornieren.
- Dein Abonnement ist vollkommen flexibel. Du kannst jederzeit weitere Produkte hinzufügen oder entfernen. Alle Änderungen zu Deinem Abonnement kannst Du über unser Kundenportal oder über unser Kontaktformular vornehmen.
OptiFibre besteht wie EASYibs aus partiell-hydrolysiertem Guarkernmehl (PHGG). OptiFibre ist ein Produkt von Nestlé – EASYibs ist 100% nicht Nestlé.